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Allenamento del giorno

Pubblicato il 13 febbraio 2015

L'allenamento mattutino di oggi per il risveglio:

10 burpee
salti a 10 stelle
10 flessioni
10 squat
10 addominali

5 giri.

 

 

 

Faye @ Tikiboo
www.tikiboo.co.uk

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